EATMOVEは2021年5月～西尾市で店舗を構えるマンツーマンのプライベートジム。男性も女性も、体を鍛え抜きたい人からダイエットしたい人まで本気で取り組みたい人に、用途に合わせてプランを提案する。「お客さんのニーズに合わせてやっているのでエリアの特色なのか、ダイエットの女性のお客さんが多いです。無理な食事制限などはせず、楽しく運動を続けられるようにプランニングしています。ジムに通うことがストレスになってほしくはないですね」と語るのはボディメイクアドバイザーの大竹拓海さん。運動することへの気持ちづくりが大切だという。

「ジムの特徴はいい意味でマニュアルがないことです。人それぞれで求めるものも向いている運動も違います。フィットネスジムや自分での運動では、運動の知識も気持ちの維持も限界があると思いますので、短期的にでもマンツーマン指導を受けて、知識を身に着けるのが効率がいいと思います」。自分自身を律して、日々運動や食事制限を続けることは難しいだろう。敢えて他人に悩みを打ち明け、管理を任せることで非常に効率よく運動習慣を身に着けることができるのだとか。

「無料のカウンセリングも行っています。ハードルが高いと思わずに、まずは相談するところから始めてみてください」。大竹さんは笑顔で呼びかける。